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疫情反復,升本人如何做好考前自我管理

作者:好學校 來源:好學校 2022-10-27 280

  近期,部分省份專升本考試已經(jīng)結束,多數(shù)省份雖然同樣延期但也確定了具體的考試時間。到目前為止海南專升本還沒有確定具體的考試時間,再加之疫情肆虐,大家現(xiàn)在肯定又焦慮又無措。不過別著急,大家現(xiàn)在要的只有安心備考!因為考試雖然延期,但是肯定會來,你一定要以最好的狀態(tài)去迎接這場考試,畢竟我們只有這一次機會!

  所以,在這種狀況下備考學習,我們需要注意和克服什么?一起看下去吧:

  學習上

  最后的沖刺階段,科學備考,學習的針對性卻非常重要。

  這個時期的學習主要從以下幾個方面突破:

  1.做好規(guī)劃

  在經(jīng)過基礎階段的基礎鞏固和強化階段的題型攻克,沖刺階段就要刷各種題型做練習了。

  階段復習計劃和單科復習計劃都要有,同學們可以詳細列出每周的復習任務和進度。

  計劃的制定要根據(jù)學習內(nèi)容,備考時間等來規(guī)劃,其次要注意計劃要及時調(diào)整,保證時間利用率最高,才能有效的提高學習成績。

  此外,對于每天的計劃,不必精細到每時每刻。

  因為這一刻的計劃或許在下一刻就會因為各種事被打破,大家可以及時調(diào)整,但原則上是不可以影響整體規(guī)劃。

  2.整理錯題

  將備考以來的各科模擬考試試卷和平時做得習題整理好,對其中的錯題重新過一遍。

  重新過一遍的過程中,一定要清楚錯誤的原因。

  比如:知識點不清楚,就趕緊翻書或者筆記查清楚。

  針對考試中暴露出來的小失誤,一定要提醒自己時刻注意。

  針對歷次月考或模考考試暴漏出來的典型知識點,要點對點的解決,特別是各科的基礎知識點,比如英語的重點語法和作文模板。

  3.練習歷年題

  同學們在臨近考試的最后的一個月里,可以把歷年的考題再重新做一遍,尤其是最近2年的最有價值。

  一方面保持解題狀態(tài)和適應考題的模式,另一方面與標準答案做對比,規(guī)范答題,避免由于答題過程不規(guī)范而丟分。

  心理上

  備考最后階段,除了拼能力外,心態(tài)也很重要。

  如同那句臺詞,愿意不愿意,喜歡不喜歡,考試都會如約而至。快樂是一天,憂傷也是一天,那就快樂學習吧。

  同學們,考前不必把自己神經(jīng)繃得太緊,大家要學會適當放松,并且要對自己有信心,要相信自己,不斷鼓勵自己。

  既然選擇了升本,就要有勇氣去面對;既然已經(jīng)堅持了這么久,無論多難大家一定要咬緊牙關進行下去,不然這么久的努力就白費了哦。

  生活上

  這個階段的生活以平穩(wěn)為主。

  大家最后一個月要開始調(diào)整作息時間了,盡量做到不熬夜,不賴床,養(yǎng)成良好的學習與作息時間。

  可以將平時學習,模考的時間與最后各科考試的時間結合起來,提前適應考試時間。

  比如:

  如果英語考試時間是上午的9點至11點,同學們平時可以在這個時間段備考英語。

  比如背誦英語詞匯,英語模板,易錯點,英語模擬題,尤其是做英語模擬試卷時,一定要在這個時間段練習,找一個安靜的地方,模擬真實考場情景,按時按點的完成試卷,期間切忌查字典,做其他與考試無關的事情。其他學科復習備考亦是如此。

  同時大家也要注意防護喔!特別是在全國疫情反復的情況下,同學們一定要保護好自己,少聚集,多通風,出門一定要帶口罩!!!

  最后的最后,大志哥想告訴大家,臨近考試,自我管理最重要的還是在于“堅持”,我們必須給自己做好心理建設,堅定升本的決心。

  大志哥相信,只要大家保持心態(tài)平穩(wěn),有針對性復習,集中時間與精力,掌握考點知識,腳踏實地,精準發(fā)力,就一定能夠成功上岸!


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